１人目の育休中、「赤ちゃんと何して過ごせばいいの？何して遊べばいいの？」と時間を持て余して困ったので、どんなことをするとよいか個人的な考えを書いておきます。
基本的な考え方
ママのしたいこと何でもしたらいいと思います。ただし、赤ちゃんがはたで見て何をしているかわかること。赤ちゃんからみて動きがあることが条件です。
- スマホでネットサーフィン：小さな板を見て固まっているだけ。却下。
- 読書：本を開いて固まっているだけ。却下。
- テレビ：箱を見つめて固まっているだけ。却下。ただし赤ちゃんに感想を話しかけながら視聴したり、赤ちゃんの手をとって音楽に合わせて踊らせたりするならＯＫ。
これらも「絶対ダメ」というよりは、「ずっとやってたら赤ちゃんが退屈だろうけど、どうしてもやりたいんならいいんじゃない？」と思います。ママパパだって自分が一番でＯＫ！
エンドレス積み木
やる気がある時はコレです。
赤ちゃんもハイハイ～お座りできるくらいの月齢になれば、積み木を崩すことができます。積めなくても。私が積み木を積み、赤ちゃんが崩すのですが、積み→破壊され→積み…と繰り返します。わんこそばの如く。
円柱型の積み木が転がるのでカーペットの上とかでやるのがオススメです。私はトランポリンの上でやっています。
一心不乱にやってると三途の川で石を積んでいる錯覚に陥ります。鬼に崩されるやつ。
歌う
最近よくやっているのですが、音楽を流して歌います。一緒に床にゴロゴロしながら。童謡とかでなくていいです。サイケな曲でもアイドルのアゲアゲな曲でもセクシーな曲でもなんでもいいので、ただ自分が聴きたい歌いたい曲を歌いまくります。赤ちゃんは口の動きをじっと見て言葉の勉強をしているような気がします。ママが楽しいと赤ちゃんも楽しい。踊りつきでもよいですよ！
とにかく自分の好きな曲を気持ちよく歌っているだけですが、赤ちゃんは言葉の予習になっている気がする！という罪悪感のなさ。窓をしめきってエアコンで過ごす時期ならではですね。
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楽器を演奏する
１人目育児の時、飽きたらよくハーモニカを吹きました。楽器の心得はありませんが、もらいもののハーモニカが家にあったので。生の楽器の音ってあまり聴く機会がないので珍しいのか、ぐずっていても気を取り直してくれることも。
ハーモニカなら安いし、赤ちゃんがくわえても飲み込むことはないし、そのうち自分で吹くようにもなります。
２人目育休中の現在は、新しく楽器を習い始めました。ギターとか座って弾く感じの楽器は赤ちゃんがじゃれついてヨダレつけられたりするので、ヴァイオリンなど立って演奏するものやピアノのように赤ちゃんがどうこうできない大きさのものの方が練習はしやすいかも。
楽器が無料でもらえる、もしくはレンタルしてくれる教室なら自宅で練習できてよいと思います。楽器がもらえる教室↓は私の地域に希望の教室がなかったので、半年無料レンタルしてくれる教室を見つけました。
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まあ、赤ちゃんがいると集中して長時間の練習はできないので、本格的に楽器を習い始める！というよりはちょっとハーモニカ一緒に吹いてみるべ～くらいの軽いノリで試してみてください。おみやげのウクレレとかでも。私はハーモニカで「長男ちゃんのお元気ソング」という曲を作曲し、今でも気が向いたら吹いてあげています。喜びます。
おむつなし育児に挑戦する
現在は２人目育児なので気負いはなく上記のようにブラブラ過ごしていますが、１人目は結構「絵本を読んで！」「おもちゃを握らせて！」「あと何しよう…！？」と行き詰まっていました。そこで出会ったのがおむつなし育児です。文字通りオムツを使わないで、生後間もなくからトイレ（オマル）で排泄させちゃうという育児法。
本来の趣旨としては赤ちゃんのサインをよく見てナチュラルなコミュニケーションを楽しむ！とか、副産物としてオムツ外れが早い！とかそんな感じですが、私は頻繁にトイレに連れていく点に着目しました。そう、時間が潰せる…！！笑
生後３～４か月くらいかな？本を一冊読んでスタートしたのですが、最初すんなりトイレでオシッコでき、ウンチもでき、達成感がやみつきに！そして３０分～１時間くらいの間隔で、ことあるごとにトイレに連れていくからリズムが生まれ、行き詰まりを感じづらくなりました。遊ぶネタが切れたらトイレ！みたいな感じ。
オシッコする前にオムツを外してトイレで排泄させるので紙オムツの消費が格段に減り、オシッコしたとしても少量なので布オムツを併用するようになり、エコ＆節約にも。
オムツをひらいた途端にオシッコ攻撃をしてくる赤ちゃんは向いていると思います。次男は全くそれがない＋長男の時のように「何かしなきゃ！」という考えがないので布オムツすら使わずです(*´▽｀*)何でも気楽にやりましょう(*´▽｀*)
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